3 مؤشرات على الوجه تدل على نقص فيتامين B12
يمكن أن يؤثر نقص فيتامين B12 على إنتاج خلايا الدم الحمراء التي يمكن أن تشيخ بشكل سريع، ويتم حرمان الأنسجة والأعضاء في الجسم من الأكسجين ما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ولتجنب المشاكل الصحية الناجمة عن نقص فيتامين B12 لا بد من التعرف على الأعراض التالية التي...