النّوم قد يعرّضكم للوفاة المبكرة.. كيف يحدث ذلك؟!
أشارت دراسة شملت أكثر من 3.3 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، إلى أنّ الأشخاص الذين ينامون أكثر من اللازم معرّضون لخطر الوفاة المبكرة بنسبة أكبر من غيرهم، إذ أنّ الأشخاص الذي ينامون أكثر من 8 ساعات، هم أكثر عرضة للوفاة مقارنة بأولئك الذين ينامون أقل من 7 ساعات، وذلك...