خطوات بسيطة لمعالجة ارتفاع ضغط الدم
يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة ارتفاع ضغط الدم، وهو من أكثر الامراض المزمنة حول العالم، أما طريقة علاجه فتقتصر على خطوات عدة يجب على كل مريض القيام بها من اجل مساعدة نفسه على العلاج. تعتبر اولى خطوات علاج ضغط الدم هي قياسه بانتظام، سواء لدى الطبيب أو باستخدام جهاز...